夏季养心可适当喝中药茶：

1.荷叶茶：具有清热解暑，开胃健脾功效。

2.莲子茶：红莲子补血清心，白莲子清心益气。

3.扁豆花和百合茶：健脾祛湿，清心安神。

需要注意的是，具体应选用哪些中药需向医生咨询，以对症处理。