苏打水是碱性还是酸性
苏打水是碱性还是酸性苏打水也叫弱碱性水，是带有弱碱的，一般市场上销售的瓶装苏打水的pH值一般在7.5-7.8，呈弱碱性。 我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么适量喝些苏打水更有利于身体健康(无肠胃病史)。 2苏打水的好处1：苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害，苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 2：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化
